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石田屋ふとん道第8話　インテリア　カフェ　雑貨　自然素材　エルゴフレックス　上質な眠り　ベッドリネン　心地よいベッド ここは名鉄エムザ8階、石田屋の新しいお店A・UNです。カフェ店内の椅子やテーブル、食器も販売しております。気になるインテリアや小物がございましたら、お気軽に店員にお申し付けください。 カフェの後は本物の布団に直に触れてみてください。ヨーロッパの寝具、自然に優しいドイツの布団、環境に配慮されたオーストリアのエルゴフレックス、安全で快適に眠れる敷き布団、肌触りのいいコンフォータケース、上質な眠りを得るためにベッドリネンは素材にこだわりたいものです。 王様の布団は「アイダーダウン」 お姫様の布団は「バルダイダウン」。 石田屋には世界最高級の素材が揃っています。 「美しい寝姿勢」を保つ馬毛敷布団、背骨を美しいS字カーブにする板バネ、背骨を綺麗に伸ばす体圧分散板バネ。 明日のために、よい目覚めを迎えるために、心も体も休息する心地よいベッドでおやすみなさい。 平成14年の5月にオープンした石田屋A・UN店は多くのお客様に石田屋を知ってもらうために名鉄エムザ8階、つまりデパ8としてオープンしました。 スペルはA・UN。これは阿吽の呼吸からとりました。 立地からすると多くのお客様が手軽に商品を手にとっていただけるように商品にナイロンケースはつけていません。 また、お客様との呼吸が阿吽の呼吸のようにコミュニケーションがとれるようにとA・UN(阿吽)店としました。 アンテナショップとしての位置づけもあり、より多くのお客様に楽しんでゆっくりきていただけるようにカフェの併設も試みました。 ゆっくりお茶を飲みながら8階からの武蔵が辻や東山、近江町市場、金沢城まで見渡せる景観に位置しています。本格的にカフェを併設したふとん屋は日本で初めてです。 そこで、お茶を飲みながらお布団の説明も聞くことができます。和みの国のふとん屋はカフェで出す紅茶や食材までこだわり、自然な素材を大切にしたメニューとなっています。 石田屋は大正12年創業・金沢の老舗布団屋です。 石田屋ＨＰ　http://www.ishitaya.com Tags: A・UNカフェ アイダーダウン バルダイダウン 美しい寝姿勢 馬毛敷布団 体圧分散板バネ 背骨

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石田屋ふとん道第4話　インテリア　テキスタイル　目覚めの朝　ふとん　心地よい寝具 365日毎日迎える目覚めの朝。できれば起きた時には、気持ちのいい朝を迎えたいものです。 365日お世話になっているものは、布団。布団の肌触りは布で決まります。眠ることの大切さを正しく伝える和みの国のふとん屋は当然布もこだわります。 布の感触はさらさらと気持ちのいい天然素材が合います。また、トータルな快眠環境づくりを提案するにはベッドスプレットや布団カバー、枕カバー、シーツ、寝室のカーテンにもとことんこだわりたいものです。 古今東西快眠のためには、その寝室全体がバランスよく整っていなければなりません。 あなたはどんな寝室で眠り、また目覚めたいですか？ 目覚めの朝が気持ちいいとその一日のスタートは素晴らしいものとなるはずです。 人それぞれ睡眠環境の好みは違いますが、和みの国のふとん屋はベッドをおすすめしています。 何故かというと、ベッドの下からの通気性がいいと敷布団からの湿気を逃がしてくれるからです。敷布団をめくったときにじとじとしているような床じきで寝るのは考えもの。 そして寝室はプライベートであり、ベッドはパーソナリティです。 いわば、もっともプライベートな行為である「睡眠」だからこそ大切な道具が必要です。 眠れる美女の森から心地の良い目覚めの朝を迎えるため、石田屋はすべての寝具を呼吸する生きた自然素材で作りたいのです。これからむしむしする梅雨を迎えますが、良い布を使えばさらりとした気持ちのいい寝心地をお約束できます。 特にインテリアにこだわる石田屋のコンフォータケース(掛け布団カバー・敷きふとんカバー・枕カバー)シーツ、アッパーシーツ、ベッド用ボックスシーツの素材は天然素材のなかでも最もさらさら感のあるリネンがおすすめ。 単に麻100パーセントというだけでなく亜麻、苧麻、大麻やシルク(絹100パーセント)、モダール(ブナの木の繊維)、パブロ(とうもろこしの繊維)、リヨセル(ユーカリの木の繊維)などの天然素材を使用したコンフォータケース、シーツ類をご用意しております。 石田屋は大正12年創業・金沢の老舗布団屋です。 石田屋ＨＰ　http://www.ishitaya.com Tags: インテリア 布 テキスタイル 目覚めの朝 心地よい寝具

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眠りの王国　vol.43　「カンタン！ごろ寝ダイエット」　produced by 石田屋 眠りの王国　vol.43　2003/9/14 「カンタン！ごろ寝ダイエット」 今回は、お休み前にベッドで出来る、簡単なダイエット体操をお教えします。 ダイエットを始めよう、と意気込んでみても具体的に何から始めればいいのか分からなかったり、運動や食事制限、あまり大げさなことだったりすると手がだしにくかったり...。 そんな時、眠る前のちょっとした運動から始めて見ませんか？ 今回ご紹介するのは簡単で、効果的な入眠前のダイエット。ダイエットだけでなく、体の調子を整え、骨盤などの体の歪みを解消する効果もあります。 まずは、わき腹と太ももの筋肉を鍛える運動。次は、腹筋と太ももを鍛え、骨盤の歪みをまっすぐにする運動。そして、背筋を鍛え、体の歪みを正す運動。 毎日眠る前に運動を行うと、それが眠る前のサインになり、質の高い睡眠をとることができるのです。 「眠り」と「健康・美容」の関係はとても深いもの。美人は夜つくられる、という話は嘘ではないのです。肌の新陳代謝を活発にした り、成長ホルモンの分泌を促したり...質のいい睡 眠があなたの身体にもたらす効果はとっても大きいのです。 健康と美容のために、是非今夜からお試しください！ 石田屋は大正12年創業・金沢の老舗布団屋です。 石田屋ＨＰ　http://www.ishitaya.com Tags: ダイエット ストレッチ 健康 美容 体操 寝具 布団 ふとん屋 眠りの王国 石田屋

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石田屋ふとん道第5話　環境　オーガニックコットン　天然素材　不眠　健全な睡眠 安全で安心できるものを世界中から取り寄せて日本人にあった寝室の提案をする。 それが、石田屋の使命です。 特に、環境に配慮したものづくりには、ドイツ人のマイスターに学ぶことが多くあります。 日々是勉強。環境のことも素材のことも、どうやったらもっとよくなるか、どうしたらもっとたくさんの人に喜んで頂けるか、石田屋は常に考えています。 何かとストレスフルな現代社会において、不眠で悩む人は多くいます。快適な眠りを実現するために石田屋の考え方は単に快適な睡眠を提案するだけではありません。 安全な綿を求めてテキサス州のオーガニックコットン農場を見学し、確かめにいく。勿論そのオーガニックコットンを使い安全な寝具として販売する。 また、ドイツの安全で安心な寝具を研究するため毎年フランクフルトで開かれる寝具の展示会で新しい情報を仕入れる。また、医療先進国ドイツで開発された身体への負担を軽減し快適な眠りを実現するいたばねのマットをおすすめしています。 ドイツでは有名なシュミット博士の開発した背骨の負担が少ない体圧分散に優れたベッドやマットレスも販売する。 シュミット博士は言います、「健全な睡眠には心と体が完全にリラックスした状態が必要です。まずリラックスできる空間。快適だと思える紳士続くいのために家族の写真や私物など愛着のあるものを置くといいでしょう。次に適切な温度と湿度。安眠に最適な室温は18℃です。ベッドはゆったりとできる広さのものを選びましょう。睡眠中には寝返りを打つなどの動作が60回もあると言われています。 マットレスは体の動きを妨げないものが理想です。つまり背骨が仰向けのときにも横向きの状態でもまっすぐになること。 不自然に曲がったり筋肉が圧迫されると緊張が緩和されません」 石田屋は特にドイツから輸入された寝具が多いのです。 何故なら、彼らの睡眠に対する哲学や科学的な研究に基づいた寝具が石田屋の本物しか愛せない正直なふとん屋としての理念と合致するからです。 石田屋は大正12年創業・金沢の老舗布団屋です。 石田屋ＨＰ　http://www.ishitaya.com Tags: 世界各国 天然素材 安全 安心 ドイツ 石田屋の使命 睡眠環境

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石田屋「くらしのレシピ眠りの王国」石川テレビパブリシティ4/21後 008年4月21日放映（後編） 毎週第3月曜日　石川テレビ　朝の情報番組「リフレッシュ」-くらしのレシピ眠りの王国-　のコーナーにて約15分間、眠りに関する役立つ情報をお届けしています。 今日のテーマは「快適な眠りについて」です。 対策その5　寝具などの練る環境を改善する。 実験！石川テレビアナウンサー・タッキーのお布団室内温度28度、湿度70％でした。。。 高いです・・・ムレムレです・・・ 理想のお布団の中の温度というのは33度、湿度は50％です。 タッキーのお布団の温度28度は・・・保温力がない 　　　　　　　　　湿度70％は・・・汗がどんどん溜まっています 湿度が高い原因は、自分のかく汗です。 しっかり吸い取って発散させてあげることが重要です。 そんなタッキーには・・・ ナチュラルウール100％のベットパット、オススメです！ もちろん、寝具全てを替えていただくのは理想ですが、一番ポイントとなってくる体のあたる部分、敷布団の上や、掛布団の中にしっかり汗を吸いとって発散する素材のもの。 それは動物性100％の寝具です。私たちの髪の毛がドライヤーなくても乾くのと一緒で、動物の毛というのは湿気を吸い取って、上手に発散してくれます。眠っているとき不快に感じるのは7割が自分のかく汗なんです。 ナチュラルウール100％のベットパットは肌触りが柔らかく、弾力もあり大変人気です。 質問コーナー Ｑ1，オススメの枕、枕素材を教えてください。 Ａ,オススメの素材は基本的に汗を吸い取って発散すること。首のしっかり汗をかきますし、これからの季節どんどんかく量も増えていきます。 なので、汗を吸い取って発散させる自然素材がオススメです。 しかし、万人の方に絶対コレ！！というものはありませんので、首へのあたり方や、ある程度好み関連してきます。 Ｑ2,枕カバーを変えるタイミングはありますか？ Ａ,コレをきくと皆さん驚かれるんですが、寝具のカバーは、1週間に1度以上洗っていただくのが理想なんです。それも"最低で"です。 特に枕などはこれから汗をかく季節になってくると、もっと頻繁に洗っていただく方がいいんです。 カバーの変わりに素材がポリエステルなどでなければバスタオルを使用するのもいいと思います。変えるのがとっても簡単ですよね。 皆さん、参考になりましたか？？ 次回5月のテーマは！ 「寝具のリフォームとメンテナンスについて」です。 お楽しみに♪ お問合せはコチラ：金沢南本店　076-298-4800 石田屋のＨＰも是非ご覧下さい：http://www.ishitaya.com/ Tags: 石田屋 くらしのレシピ 眠りの王国 さっちん キッタン

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眠りの王国　vol.71　「大坪健康教室」　produced by 石田屋 眠りの王国　vol.71　2004/4/4 「大坪健康教室」 今回は、石田屋金沢店で行われた｢大坪健康教室｣というイベントについてご紹介します。 このイベントは事前に募集をかけた、冷え性、不眠症、肩こり、神経痛でお悩みの方にきて頂き、整体療術師、大坪先生をお招きして簡単な健康チェックを行う、といった内容でした。 健康のためにはまず第一、自分の体を良く知ることが大切。 自分の体を気遣う第一のステップとして、まずは健康チェックから始めてみてはいかがでしょうか？ そして、「眠り」と「健康」の関係は実はとても深いもの。ただ眠るだけでなく、質のいい睡眠をとらないと体の疲れはとれません。朝起きたときになんとなく体がだるい、肩や腰が痛いという方は、寝具も見直してみる必要があります。 また、お子様の成長にも眠りはとても大切。 「寝る子は育つ」というのは本当のことなのです。深い眠りのノンレム睡眠時に特に多く分泌される成長ホルモンが眠っている間に成長を促進し、力を貯えてくれるのです。 成長ホルモンは子供の健康だけでなく、美容の面においても関係が深いことから、睡眠はやはり大切。 自分の健康を気遣う第一歩として、健康チェックと睡眠の改善を。 石田屋は大正12年創業・金沢の老舗布団屋です。 石田屋ＨＰ　http://www.ishitaya.com Tags: 健康 健康教室 冷え性 不眠症 肩こり 神経痛 健康チェック 寝具 布団 ふとん屋 眠りの王国 石田屋

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布団は石田屋のCM 2006 ふ と ん が ふ っ と ん だ ま く ら で ま っ く ら う も う に う も れ る ふ と ん は い し た や Tags: CM ishitaya 石田屋 石川県 金沢市

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眠りの王国　vol.78　「石田屋コラボレーション」　produced by 布団の石田屋 眠りの王国　vol.78　2004/5/23 「石田屋コラボレーション」 今回は、金沢市駅西本町にある、｢ザ・スタジオ金沢｣で行われていた、トーヨーキッチン＆石田屋のコラボレーション企画、｢21世紀型寝室のカタチ｣をご紹介します。 こちらのキッチン用品ショールーム、ザ・スタジオ金沢では、キッチン用品だけではなく空間を総合的に提案する、をコンセプトに様々な商品を取り揃えています。 清潔感溢れるショールーム内の様子と、小物も充実している様子から、まるでセレクトショップにでも来たようです。キッチンメーカーのショールームというと、同じ商品をずらっと並べてあるようなイメージがありますが、こちらは暖かみのある、くつろぎのショールームづくりを実践されています。ひとつひとつの商品を手に取るだけで、わくわくしてしまうような空間です。 今回の石田屋とのコラボレート企画｢21世紀型寝室のカタチ｣では、石田屋提案の｢ベッド＆バス｣の空間を演出しました。 ベッドの隣にシャワールームがある、という斬新な空間。それをつくるにあたって、石田屋の素材感やデザイン性がコンセプトに合うのではないかということで、今回、石田屋とのコラボレーションが実現しました。 考えついても、なかなか自宅では実践できないような斬新な間取りの空間、それを実際に再現することで、お客様に新しい寝室空間の提案をし、それをきっかけにご自宅の寝室を見直して頂ければと思います。 眠りは健康に繋がる大切なもの。 石田屋は古き伝統を大切にしながらも、常にお客様に新しい｢眠り｣のカタチをご提案していきます。 石田屋は大正12年創業・金沢の老舗布団屋です。 石田屋ＨＰ　http://www.ishitaya.com Tags: ザ・スタジオ金沢 キッチンショールーム コラボレート企画 寝室 寝室コーディネイト トーヨーキッチン シャワールーム ベッド インテリア 寝具 布団 ふとん屋 眠りの王国 石田屋

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眠りの王国　vol.187　「石田屋コーディネート　山中温泉　花紫編」　produced　by　布団の石田屋 眠りの王国　vol.187　2006/07/23 「石田屋コーディネート　山中温泉　花紫編」 皆さん、こんばんは。今日は山中温泉にあります、 花紫さんにおじゃましております。 女将の山田さんに話をお伺いします。 本当にすばらしいロケーションの所に、この旅館ありますね。 ありがとうございます。渓谷沿いに建っておりますので。 で、おじゃましているこのお部屋なんですけれども、このお部屋は何と言うお部屋なんでしょうか。 こちらは、コンフォートスイートってお部屋で、特別室でございます。 見ると、お風呂が部屋の中にあるっていう。 そうです、半露天になっておりまして、温泉が引いてあります、露天風呂でございます。 中に檜のお風呂があって、更にサウナも。 サウナも併設してありますし、お風呂タイムも充実出来るっていうことで。 旅館を出る頃には、肌も心もツルツルになってるって感じじゃないですか。 そんなこのお部屋にですね、実は石田屋さんのお布団を使ってらっしゃると伺ったんですけれども。 今回、こちらのお部屋と、もう１つコンフォートスイートがございまして、２部屋、ベッドルームを作りましたものですので、そのベッドのお布団は石田屋さんにお願いいたしました。 なぜ、石田屋さんの製品を使おうと思われたんですか？ 石田屋さんは、石川県のブランドでございますし、 地元の物をぜひ使いたいなという事と、また石田屋さんの製品には、大変高評を聞いておりましたので、ぜひ皆さんに喜んでいただいて、ゆっくりお休みいただけたらということで、今回ぜひと思いまして。 実際に使った方の感想なんていうのは。 お客様は「本当にぐっすりと、家で休むよりも、こちらで休んだ方が眠れました。」とかって、おっしゃっていただけましたし、「本当にリフレッシュ、明日へのエネルギーというものも十分、休養出来ました。」 と言う事で、ご好評いただいております。 お部屋の雰囲気と、お風呂と寝るまで。こう快適にということなんですね。 【今週のひ・と・も・じ】 今日のひともじは、す！ Tags: コーディネイト 旅館 お布団 快適 快眠寝具 金沢 石田屋

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石田屋「くらしのレシピ眠りの王国」石川テレビパブリシティ4/21前 2008年4月21日放映（前編） 毎週第3月曜日　石川テレビ　朝の情報番組「リフレッシュ」-くらしのレシピ眠りの王国-　のコーナーにて約15分間、眠りに関する役立つ情報をお届けしています。 今日のテーマは「快適な眠りについて」です。 眠りについて、基本中の基本をお教え致します。 「眠りとはいったいどういうものなのか？」 眠りの役割というのは疲労回復作用や免疫力の向上作業だということは、疲れたら眠ってしまう事からもわかるように ご存知の方は多いと思います。 しかし、眠りの質が悪いと成長ホルモンの分泌が妨げられて、たとえば老化が早まったり、ストレスがとれなかったり。。。 さらに怖いことをいうと、脳細胞の死滅数や、記憶力にもとっても関わってきます。 どれだけよく眠れているのか○×でお答えください。 チェック1　寝つきが良い チェック2　途中で目が覚めない チェック3　目覚めがしっかりしている いかがですか？ 一つでも×があると質のいい眠りを得られていないということになります。 質のいい眠りは寝具環境を改善したり、ちょっとした体内リズムのきっかけを掴む事によって一気に得ることができます。 　 その1　起床時間、就寝時間を一定にする 基本的な生活リズムを整えましょう。 寝だめはできる？？ 昔は出来ないといわれていましたが、実際は出来るんです。 しかし、たっぷり眠ったからといって2～3日寝なくても平気というわけではありません。 平日の寝不足は休日にたっぷり寝ることによって解消されます。 正しい寝だめは休日の前夜、夜早く寝て、朝はやっぱりいつも通り起きること。 ずらしたとしても2時間以内ならＯＫです。 生活リズムが狂うことなく正しい寝だめが出来て平日の睡眠不足が解消されます。 間違った寝だめにならないように注意しましょう。 その2　目覚めたらすぐに朝日を浴びる 1日は24時間ですが、人の体内時計は25時間です。その1時間をリセットする簡単な方法が朝日を浴びることなんです。 その3　朝食をとる 食品を?むことによって、脳に刺激を与え、活動レベルをアップさせましょう。 また、ごはんを食べることによって体温が上がり、体内時計をリセットする一つの方法です。 朝起きてお水を飲むのもいい刺激になります。 その4　寝る前にぬるめのお風呂に入る 人は体の中の体温が下がってくると脳の活動が下がって眠気を覚えます。 自分が寝たい1時間前くらいにぬるめ（出来れば38度～40度）のお風呂でゆっくりと体を温め、体温を上げてあげると、自分の寝たいときにちょうど体温が下がり、自然と睡魔がやってきます。 ぬるいお風呂にゆっくりつかるのがポイントです。 熱いお風呂は逆に活動的になってしまうため、朝に入ると良いでしょう。 半身浴もいいですね。 その5　寝具などの練る環境を改善する。 　　　　　　　　　・ 　　　　　　　　　・ 　　　　　　　　　・ 　　　　　この続きは後編で！！ お問合せはコチラ：金沢南本店　076-298-4800 石田屋のＨＰも是非ご覧下さい：http://www.ishitaya.com/ Tags: 石田屋 くらしのレシピ 眠りの王国 さっちん キッタン

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眠りの王国　vol.178　「究極の癒しヒーリングセラピー」 produced by 布団の石田屋 眠りの王国　vol.178　2006/05/21 「究極の癒しヒーリングセラピー」 皆さん、こんばんは。今日は、石田屋犀川店　蔵３階にあります、ヒーリングスペースにおじゃましておりまーす。今日はですね、ここで行われているヒーリングセラピーについてですね、ヒーリングセラピストの関本さんにお話をお伺いしたいと思います。 このヒーリングセラピーという言葉、初めて聞いたという方、いらっしゃると思うんですけれども、これはどういったものなんでしょうか。 アロマオイルを使用しまして、心身の解放を目的としたハンドヒーリングのセラピーになります。 心身を解放するというお話だったですけれども、具体的にはどういったことをされるんでしょうか。 まず、ご来店いただきまして、それからアロマオイルを選んでいただいて、そのオイルを使用してお客様の実際に身体に施術を行うという形になるんですけども。 そのアロマオイルはどういう風に使われるんですか。 例えば今、自分が欲する物。癒されたいなと思ったら、そういう効果だったりとか。安静にしたい、リラックスしたいって効果の作用のある物を自然と選んでいたりとか。香りの効果ってすごくあるので、好きな香りを嗅ぎながら、石田屋さんのこの布団で、寝心地がすごくいいので、その中で寝てもらいながら施術をさせていただくと、その施術中にやっぱり、眠りに落ちる方すごく多いので。 お客さんに、アロマオイルを選んでもらって、そのオイルを使ってどういう風に施術されるんでしょうか。 主に、バリニーズトリートメントがメインなんですけども。 バリニーズ？ バリ式です。バリ式がメインなんですけれども、それに、いろいろなものを。今まで私が学んできた全てのものを施術中に全て行いますので。例えば、指圧があったりですとか、筋肉をもみほぐす様な、マッサージの様な手技もありますし、リンパを流す為の柔らかい手技もありますし。いろいろなものを組み合わせてさせていただいております。 このヒーリングセラピーを実際に体験された方の感想なんていうのは、どういったものがあるんでしょうか。 セラピーを受けられた日の夜は、ぐっすり眠れているとお伺いしております。 やはり、リラクゼーション効果が家まで持続していると。 そうですね、心身の解放ですので。 女性の方も安心して来れると思います。ぜひ皆さんヒーリングセラピーを体験してみてはいかがでしょうか。 Tags: セラピー アロマ 快眠 犀川店 石田屋 寝具 眠りの王国

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RADIO「石田屋的眠りのススメ」さっちんとキッタンの元気なフトン屋2008/8/27　15:20～　放送 「夏野菜」 質問です。あなたは汗をかきやすい方ですか？ 　　は　い　→　熱体質の人 　　いいえ　→　寒体質の人 　熱体質の人は、体内に溜まった熱を放出できず特に今の夏場などは「疲れやすい」「眠れない」などの症状が出やすくなります。 また、「水分を保ち難い」特徴があるので、夏場は要注意です！ 水分を保つ成分は「カリウム」。この成分を含むものは夏野菜にたくさんあります。 　また、寒体質の人は、逆に体内に水分が溜まりやすく、むくみやすかったりします。 できるだけ水分を体外に排出する力をつける成分「ロイシン」を取ると良いですよ。 　カリウムは枝豆（肝臓を保護する働きがあるので「枝豆」＋「ビール」の組み合わせがおすすめ）や、スイカにも多く含まれます。 また、ロイシンはトウモロコシに含まれています。（玄米に近いタンパク質やビタミンも含まれます） 　この他にも夏野菜には、夏の体の栄養保持やバランスを整えるのに必要な栄養素が多く含まれているんですね。 　トマトにはたくさんのビタミン・カリウム、モロヘイヤやオクラ、ゴーヤなどなど。 日本は四季があるので、季節に応じた旬の食材を食べることで健康維持を。 そしてぐっすり眠って体力を回復させることが大切です。 　ただ、夏野菜には体を冷やす作用があるので生食などでしたら夜に多く摂取すると冷えからむくみやすくなるので、夜は少し控えめにしたほうが良いですね。 Tags: ラジオ 石田屋的眠りのススメ さっちん キッタン 石田屋ラジオ ビデオ ゲーム エンターテインメント情報 予告編

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RADIO「石田屋的眠りのススメ」さっちんとキッタンの元気なフトン屋2008/8/20　15:20～　放送 「目やに」 朝起きると目、目が開かない～！ キッタンはよくこういうことがあります。アレルギー体質とコンタクトのお陰でひどいときは目やにで目を開けようとしても開かない・・ 無理に開けようとして、うっすら目を開けても前が見れない。眼球が別々の方向を見ている・・・ それはさておき目やには目から出る分泌物です。 結膜や角膜上皮から分泌されている粘膜に涙や血管からもれた血液細胞や、まぶたの老廃物、ほこりなどが混じったものなのです。 日中には瞬きにより涙と共に洗い流されるのですが（目頭のところにたまるよね）睡眠中はこの作用が無いので、起床時に目頭や目じりに少量の乾いた目やにが付いていることがあります。 結膜炎やドライアイなどのトラブルのときは、この目やにの量が増えたり黄色く（膿が混ざって）なったりもするそうなので、注意してくださいね。 さっちんはあんまり目のトラブルってないですよね。 手でごしごしすると、手のバイ菌が入ったり傷がついたりするのでガーゼなどをしめらせたり、ホウ酸を含ませたガーゼでやさしくふき取ってあげてください。 小さい時、いつもこのホウ酸で目を拭いていたかも・・・。ホウ酸が冷たい方が気持ちいいだろうと親が冷蔵庫で冷やしていて、飲み物と間違えやすかった・・・。 どちらにしても、寝起きの顔って寝てるときより人に見られたくない一番の瞬間かもしれませんね。（なんせテカってるし） Tags: ラジオ 石田屋的眠りのススメ さっちん キッタン 石田屋ラジオ ビデオ ゲーム エンターテインメント情報

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眠りの王国　vol.8　「いい羽毛ふとんの選び方」　produced by 布団の石田屋 眠りの王国　vol.8　2002/10/25 「いい羽毛ふとんの選び方」 優れた素材だからこそ、確かなものを選ぶことが大切。 石田屋が自信をもってお届けする、良い羽毛ふとんの選び方をご紹介します。 羽毛ふとんの良さとは、軽さと暖かさ。布団の中の湿度と温度を上手に調節してくれるところです。 その羽毛布団を選ぶ際に重要な３つの点をご紹介します。 まず第一に、安全なこと。 羽毛の原料である水鳥の毛を洗浄する際、水だけで洗浄するか、化学薬品を使うかでその安全性は大きく変わってきます。 布団は毎日肌に直接当てて使うもの。呼吸するときに化学薬品を吸い込み、身体によくないほか、ひどい場合はアレルギーを引き起こします。 化学薬品を一切使わずに洗浄された羽毛であること。 次に、薄くて、軽くて、暖かいこと。 ダウンボール(羽毛の粒)が大きければ、羽毛の量は少なくても十分暖かいのです。 大きな羽毛の粒は空気をよく含むので暖かく、少ない量で布団にボリュームが出ます。 最後に、むれ感がないこと。 生地は常に呼吸しているもの。 通気性のよい生地を使うことで、さらに心地よい羽毛布団になります。 以上３点に気をつければ、必ず自分に合った最高の羽毛布団を見つけられるはず。 自分で吟味して選んだ羽毛布団は、きっとあなたの眠りをもっと心地よく、安らかなものにしてくれるはず。 私たちが眠っている間には、身体や頭の疲れを取り除いたり、翌日のエネルギーをたくわえるために、様々な細胞が、様々に活動しています。 普段の生活を健康的に、快適に過ごすための元気のもとをつくるのが、睡眠の役割なのです。 自分の元気のために、自分でできる布団選びを是非石田屋で。 眠りの王国は金沢の布団の石田屋が自主制作し、広く一般の方々に睡眠のことや健康のこと、元気になること、美しくなることを目的 とし、それが寝具とどう関わるのかを説明するために作りました。 テレビの放映では、地元テレビ局北陸放送(TBS系)で放映されたものをDVDとしてもお客様にプレゼントしておりました。 石田屋は大正12年創業・金沢の老舗布団屋です。 石田屋ＨＰ　http://www.ishitaya.com Tags: ダウンボール 安全 羽毛 通気性 羽毛ふとん 敷布団 敷ふとん 掛布団 掛けふとん 寝具 布団 ふとん屋 眠りの王国 石田屋

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RADIO「石田屋的眠りのススメ」さっちんとキッタンの元気なフトン屋2008/7/02　15:20～　放送 「夢のいろ色」 皆さん夢って何色ですか？ （この夢はレム睡眠のときに一晩に何回か見ているのですが、起床時に近い時のものを憶えているパターンが多いんです。） 最近ではカラーの夢の人が多いそうです。 　以前は白黒の人も多かったそうですが、最近ではカラーの夢が主流らしくカラーテレビの影響など言われるそうです。が、全く根拠はないそうです。 かつては現実世界に近い映画や白黒TVのような映像の進歩で一般に普及し白黒の夢を見るようになったというアメリカのシュワイツアベル博士の論文はありますが、いまだ原因は？なのです。 夢占いなどもそうですが、ホントに夢占いって不思議・・・。 体調や精神状態も大きく影響すると考えられているんですね。 ほんと誰か夢について教えてくださいっ！ しかし、理想はさっちんの「何も憶えていない」程の爆睡なんでしょうね～。 Tags: 石田屋 さっちん キッタン 石田屋的眠りのススメ

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石田屋ふとん道第6話　夏　海　きれいな砂浜　白い布団　幸せ　海が見える海岸の寝室　高原の寝室　心と体の健康と幸せ 石田屋の夢は、100年先も人々の幸せを考えていること。 石田屋の夢は、100年後も100年企業であること。 その先の100年も人々が幸せになるお手伝いをしていること。 時代が変わっても眠らない人はいません。人は時代が替わっても100年後も幸せになりたいと願っている。人間生活にとってもっとも大切な「眠り」に携わる石田屋には100年後も未来永劫やるべきことがあります。 石田屋はいつの時代も社会にとって役立つ企業であり、ふとん屋でありたい。 そして人々の健康と幸せをつくる和みの国のふとん屋でありつづけたい。 このプロモーションビデオはそんな石田屋の夢を紡ぐストーリーとして制作しました。誰もがこんなきれいな海を見たら幸せを感じるに違いありません。 白い砂浜ときれいな海岸。夏の海はマリンブルー。 自然の中で眠る彼女は海の香りに包まれて気持ちよく目覚める。こんな夢のような幸せな世界。夏の高原の寝室で心と体のリフレッシュ、足指体操も彼女はお手の物。 幸せな夢のような寝室作りのお手伝いのために石田屋はこれからも心地よい「眠り」の提供者であり続けます。 このプロモーションDVDはモロッコの海をイメージして石田屋のスタッフが制作しました。出演者は石田屋スタッフ舘ちづる、編集中村紀子、監督田中和昭でした。 制作日：2002年7月 著作権：株式会社石田屋 石田屋は大正12年創業・金沢の老舗布団屋です。 石田屋ＨＰ　http://www.ishitaya.com Tags: 幸せプロデュース 自然の眠り 足指体操 心と体の健康 きれいな海 ふとんと夏の香り

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石田屋ふとん道第3話　快眠の魔術　ぷよぷよ　基本理念　日本建築　大和魂 人それぞれ眠りの形は十人十色。｢新しいベッドの敷き布団はジェルマットレス｣。 石田屋の和座店は、谷崎潤一郎の「日本人の美意識の最もたるは陰と陽、それにつきる」という一説をコンセプトにつくられています。 和の国の布団店石田屋は、寝室を日本の美を自然素材で表現し、その空間を癒しのスタイルとして取り入れています。 寝室は自宅の中でももっともプライベートな空間。人生の中でももっとも滞在時間の長い空間です。 和みを大切にする石田屋は自然と再生をテーマに和座店をつくりました。 和座店の和は「和みの和」 つまり我が家に帰ったような居心地を体験してもらうために自然素材(壁には珪藻土や漆喰、土壁、和紙を使い床は桐材、能登ヒバ材、竹を使用し柱は200年以上使用された民家の古材)を使っています。 また、和座の座は「座する」 つまり、人が楽市楽座のように集うことを意味しています。 日本建築は靴を脱ぎ家に上がるのが普通。つまり、靴を脱ぐことによってリラックスできるということ。 そんな和座店内の空間で眠ることの大切さ、正直な寝具を和みの空間から発信したいのです。 石田屋は大正12年創業・金沢の老舗布団屋です。 石田屋ＨＰ　http://www.ishitaya.com Tags: 日本の寝室 快眠 癒し 自然素材を大切に 手作り 基本理念 昔の布団

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眠りの王国　vol.42　「美しさを目指す入眠ストレッチ」　produced by 布団の石田屋 眠りの王国　vol.42　2003/9/7 「美しさを目指す入眠ストレッチ」 今回は、お休み前にできるストレッチをお教えします。 手足のリラックスや、全身のストレッチなど簡単に出来るストレッチ法です。 まずは、手と足のリラックスから。仰向けになって手と足を上に上げ、筋肉を緩めるように、ぷらぷらと揺らしましょう。続いて、お尻と背中を伸ばす運動、腰をひねってわき腹、お腹を伸ばす運動、胸、背中、腕を伸ばす運動と続き、最後は全身の力を抜いた状態でゆっくり深く複式呼吸を行います。 これらの運動を、腹式呼吸をしながらゆっくり行い、３回から５回繰り返しましょう。 毎日眠る前に運動を行うと、それが眠る前のサインになり、質の高い睡眠をとることができるのです。 「眠り」と「健康・美容」の関係はとても深いもの。美人は夜つくられる、という話は嘘ではないのです。肌の新陳代謝を活発にしたり、成長ホルモンの分泌を促したり...質のいい睡 眠があなたの身体にもたらす効果はとっても大きいのです。 健康と美容のために、是非今夜からお試しください！ 石田屋は大正12年創業・金沢の老舗布団屋です。 石田屋ＨＰ　http://www.ishitaya.com Tags: 入眠ストレッチ 健康 美容 ストレッチ リラックス 寝具 布団 ふとん屋 眠りの王国 石田屋

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眠りの王国　vol.6　「ドイツマイスターが語る、安全な羽毛ふとんとは？」　produced by 布団の石田屋 眠りの王国　vol.6　2002/9/27 「ドイツマイスターが語る、安全な羽毛ふとんとは？」 眠りに安心と快適を。 石田屋がこだわる羽毛の安全性を、世界の羽毛のトップメーカー、ドイツ、カウフマン社の社長であり、「羽毛ジャッジメント・マイスター」でもあるボーラー社長が安全な羽毛ふとんについて、語ります。 羽毛の布団が他の素材よりも優れているのは、まず軽いので寝ている間に身体に負担がかからないこと、次に保温力が高く、吸湿性、放湿性ともに優れていること。 そして、羽毛布団を選ぶ際にもっとも大切なことは、天然素材で作られた羽毛布団を選ぶことです。 化学薬品や有害物質を使って洗浄された羽毛はアレルギーの原因になることもあります。 天然で、安全性の高い羽毛は単純に寝ているときの身体の感じ方が全く違うのです。 良い眠りには、化学薬品などを一切使わずに洗浄された安全な羽毛が適しています。 信頼の置ける販売店で羽毛布団を購入することが大切。 石田屋のこだわりは、お客様の信頼に応え、お客様のご期待以上のものを当たり前のようにご提供すること。 天然素材にこだわる石田屋が自信をもっておすすめする羽毛ふとんは、あなたの眠りをもっと心地よいものにすることをお約束します。 生活の中で一番無防備になる、眠りの時間。 石田屋はあなたの眠りに安心と快適をお約束します。 ヨハネス・カウフマン社の羽毛について さらに詳しくはこちら http://www.ishitaya.com/kodawari/umou_kauffman/ 眠りの王国は金沢の布団の石田屋が自主制作し、広く一般の方々に睡眠のことや健康のこと、元気になること、美しくなることを目的 とし、それが寝具とどう関わるのかを説明するために作りました。 テレビの放映では、地元テレビ局北陸放送(TBS系)で放映されたものをDVDとしてもお客様にプレゼントしておりました。 石田屋は大正12年創業・金沢の老舗布団屋です。 石田屋ＨＰ　http://www.ishitaya.com Tags: 羽毛 ヨハネス・カウフマン社 カウフマン 羽毛布団 安全 無添加 天然素材 寝具 布団 ふとん屋 眠りの王国 石田屋

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眠りの王国　vol.73　「冷え性のおはなし　Part2」　produced by 布団の石田屋 眠りの王国　vol.73　2004/4/18 「冷え性のおはなし　Part2」 前回に引き続き、冷え性のお話です。 今回は冷え性の方必見、ほとんどの種類の冷え性に共通した対策法をお教えします。 大切なのは、｢体の中｣から暖めること。そのために、体に身につける下着、衣服、そして寝具を天然素材のものでそろえる事がポイントになります。 化学繊維などを使うと静電気がおき、その静電気が自立神経を乱れさせるのです。それによって血液やリンパの流れが悪くなり、冷えの症状をどんどん悪化させてしまいます。 天然素材の中でも特に絹100％の繊維は保温性、吸湿性、放質性に優れており、おすすめです。寒い季節だけでなく、これから外が暖かくなってきても、しっかり内臓系を冷やさないように注意しないと、来年の冬、また辛い思いをすることになります。 暖かくなってきてもシルク100％のウエスト・ウォーマーはムレ感もなく、オールシーズンご使用頂けます。 その他にもシルク素材のおやすみソックスなど、暮らしの中に取り入れる冷え性対策グッズをご紹介します。 おやすみソックスは足首を締め付けず、血流を妨げずに足を暖めてくれます。 正しい冷え性対策で、快適な眠りを！石田屋のあったかアイテムを是非、あなたの眠りにお役立てください。 石田屋は大正12年創業・金沢の老舗布団屋です。 石田屋ＨＰ　http://www.ishitaya.com Tags: 絹 シルク シルク素材 腹巻 冷え性 天然素材 寝具 布団 ふとん屋 眠りの王国 石田屋

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眠りの王国　vol.37　「石田屋fan訪問～KKRホテル金沢偏～」　produced by 布団の石田屋 眠りの王国　vol.37　2003/8/3 「石田屋fan訪問～KKRホテル金沢偏～」 今回は石田屋のお客様、金沢市大手町の｢KKRホテル金沢｣をお訪ねしました。 金沢らしいホテル、をコンセプトにしてひとつひとつ積み上げてきたというこちらのホテルでは、金沢らしい和の空間を残しつつ、入り口から客室まで、要所要所にこだわりを取り入れていらっしゃいます。 玄関が広いのも特徴の一つ。中に入ってすぐの空間が明るく広く、寛ぎやすい場であることはお客様に対するおもてなしの一つとして大切なこと。 ｢本物｣を取り入れた落ち着きの空間は、訪れたお客様に金沢らしい和みの心を実感して頂けるはずです。 一部の客室では石田屋オリジナル掛けふとんと枕をご採用頂いております。 お部屋ではお客様がゆっくり寛げるようにと考えたとき、石田屋のふとん、を思い浮かべたそう。そこで石田屋はこちらのKKRホテル金沢さんとご相談し、こちらのホテルのオリジナル寝具をご提供させて頂きました。 総支配人自らが試したその寝心地は大いに満足できるものだったそうです。 お客様に満足して頂きたいというおもてなしの心のもと、これからも協力してよりよい眠りをお客様にお届けしていく所存です。 石田屋は大正12年創業・金沢の老舗布団屋です。 石田屋ＨＰ　http://www.ishitaya.com Tags: KKRホテル金沢 石田屋オリジナル掛けふとん 掛けふとん 枕 寝具 布団 ふとん屋 眠りの王国 石田屋

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眠りの王国　vol.124　「腰痛の簡単対処法」 produced by 布団の石田屋 眠りの王国　vol.124　2007/01/28 「腰痛の簡単対処法」 今日はちょっと、腰痛の話をしてみたいと思います。 腰痛ですか、うわー、タイムリー。結構痛いんですよねー。 今日はちょっと、簡単に腰痛を少し解消出来るようなストレッチの方法をお教えしたいと思います。 簡単療法「腰痛ストレッチ体操」 この様に、イスをまず用意していただいて、そこに深く腰かけていただきます。背筋を伸ばして、両手を伸ばしていただくんですけれども、肘を伸ばす様な感じで、そのまま上に上げていただきます。息を吸いながら上体を反らして３つ数えます。息を次、吐きながらゆっくりと下ろして下さい。 次のストレッチです。そのままイスに深く腰かけた上体で、両手で左膝を抱え込んで下さい。そのまま胸に付けるくらいまで引き上げて３つ数えて下さい。戻していただいて、右足も同様に、胸まで引き上げて下さい。ゆっくり戻して下さい。 次は横になって背中の筋肉を伸ばす様なストレッチをしてみたいと思います。両手を頭の後ろに組んでいただいて、右膝を立てて下さい。腰の筋肉を伸ばす様な感じで右膝を左の方に持ってきて、ここに付くぐらい。１、２、３。ゆっくりと戻して下さい。左側も同様に 左膝を立てていただいて、右側の方にグッと。１、２、３、はい戻して下さい。 と言うわけで今日は、腰痛に効く簡単ストレッチを教えていただきました。 いかがでしたか？ 腰がピッと伸びてね、気持ち良いですね。 腰痛にもいろいろと原因がありまして、特に朝起きた時にちょっと痛みを感じる様な場合は、寝具にも原因がある可能性があるので、そういった場合はちょっとお気軽にご相談していただけたら。 腰痛持ちの方、朝痛いという方、寝具にも原因があるようなので、ぜひ石田屋に相談していただきたいと思います Tags: 腰痛 ストレッチ 寝具 改善 石田屋 眠り 快眠 眠りの王国

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眠りの王国　vol.211　「夢占い」　produced　by　布団の石田屋 眠りの王国　vol.211　2007/01/07 「夢占い」 皆さん、あけましておめでとうございます。と言う事で、祝賀ムードと言う事でこんな格好で二人放送しておりますけれども。今日はですね、お正月と言えば初夢。今日は街頭インタビューで皆さん初夢どんなのを見たかちょっと聞きたいと思います。 「初夢は見ましたか？」 宝くじが当たって、家を買う夢を見ました。 追っかけられる夢を。 最近、友達の結婚式に行ってて。私も見ました夢を。 うなされた夢。服を着ようとしたら、タグがめっちゃ付いてて着れねーじゃんって。 風邪をひいて、死の臨床実験みたいな体験しました。 サメに食べられる夢をしました。 上司にちょっと怒られてる様な夢を見ました。 皆さん、いろんな夢をご覧になってる様ですが、今日はね夢からいろんなことが分かるというお話なんですね。 そうなんです。やっぱり夢にはね、例えばその時の体調とかあと気持ちの問題とかそういうのは暗示している場合は多くあるので。 例えばインタビューの中でね、上司から叱られてる夢を見るというのがありましたね。これは何かを暗示しているんでしょうか。 やはりね叱られるというのは、そのままの行為ではなくて、叱られる相手によって変わりますけれども、その方にちょっと好意を抱いているとかっていう場合もあるんですね。 叱られてるから嫌というんじゃなくて、むしろちょっと好きかもっていう。 可能性のある時もあります。相手によりけりですけど。 僕なんかは、空を飛ぶ夢を良く見るんですけど、これはどんな暗示なんでしょうか。 飛ぶ夢、ジャンプする夢というのは、実は思春期の頃によく見る夢で、３０代４０代になると逆にそれに対する警告ということになるんです。現実を見て下さい。 いずれにしてもね、やっぱり寝ている間に夢は見るものですからね。 やっぱり、ストレスを感じたり身体に異常があったり、するとそういった暗示が出て来るので、健やかに、やっぱり健康に過ごしていただく為にも良い眠りを心掛けていただきたいと思います。 ２００７年も皆さん、良い夢をご覧下さい。 Tags: 夢占い 初夢 眠り 快眠 睡眠 石田屋 眠りの王国

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眠りの王国　vol.55　「藤田理麻の世界」　produced by 石田屋 眠りの王国　vol.55　2003/12/14 「藤田理麻の世界」 今回は石田屋A・UN店で展示会を行われた、画家、藤田理麻さんのインタビューをお届けします。 藤田理麻さんは、兵庫県芦屋市出身。NY在住は２５年にもなります。 今回で金沢に訪れるのは５回目。金沢は大好きだという藤田さん。今回の展示会は、ネオジャパネスクと題がついており、藤田さんが感じる「日本」が描かれています。自分の中の和の精神の真髄は「思いやりのこころ」だと語った藤田さん。確かに、藤田さんの描く世界にはどれも、不思議な暖かさを感じます。 藤田理麻さんの独特の世界観、絵を描くときのひらめきは大体が夢の中で得るものだそう。 夢の中の風景をそのまま描くという藤田さんにとって、｢眠り｣はとても重要なものなのです。 夢を描いた藤田さんの絵の不思議な世界は、描かれる人物の感情の豊かさがその独特の色合いと相まって、見る人を不思議と楽しい気分にさせてくれます。 今は｢本を持たない国の子供たちに絵本を｣Books for childrenという機関から出す絵本の制作をしてらっしゃいます。 絵の制作と同行して平和活動にも熱意を注ぐ藤田さん、今後の活躍にも大いに期待です。 石田屋は大正12年創業・金沢の老舗布団屋です。 石田屋ＨＰ　http://www.ishitaya.com Tags: 藤田理麻 画家 絵 絵本 寝具 布団 ふとん屋 眠りの王国 石田屋

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眠りの王国　vol.53　「こたつの恋しい季節です」　produced by 石田屋 眠りの王国　vol.53　2003/11/30 「こたつの恋しい季節です」 だんだん寒くなってきて、こたつを出される方も多いはず。 今回は、北陸の寒い冬を快適に過ごすためのこたつ布団や座布団のコーディネイトをお教えします。 まずはモダンな赤系のこたつ布団+黒の座布団の組み合わせ。同系色でまとめてしまいがちなところにあえて黒の座布団をもってくることで空間が引き締まり、シャープでモダンな雰囲気になります。 二つ目は、４色のパッチワークで作られたこたつ布団と、座布団もそれぞれ違う色の４色をあわせるコーディネイト。リズム感がでて、ちょっと楽しくなるような空間を演出できます。 更に、座布団をクッションチェアーに変えてみるのも面白い方法です。胡坐もかきやすくなり、足も疲れません。 このように、こたつと座布団で、お部屋の雰囲気を変える組み合わせがいろいろ。 こたつ布団にいい素材や、こたつの新しいお供、柚子茶もご紹介します。 この季節、お部屋のコーディネイトの中心を担うこたつ布団。自分のお好みで楽しくコーディネイトし、寒い冬を明るく乗り切りましょう。 色や素材を選んで、オリジナルのこたつ布団を作ってみませんか？お気軽に石田屋にご相談ください！ こたつの恋しいこの季節、寒い冬を少しでも楽しく過ごしましょう。 石田屋は大正12年創業・金沢の老舗布団屋です。 石田屋ＨＰ　http://www.ishitaya.com Tags: こたつ こたつ布団 座布団 インテリア 柚子茶 寝具 布団 ふとん屋 眠りの王国 石田屋

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